Rekenmachines voor gezondheid en voeding
BMI, calorieën, macronutriënten, lichaamssamenstelling, zwangerschap en ovulatie.
BMI berekenenBody-mass-index en gezond gewicht.Calorieën berekenenCalorieën om af te vallen, aan te komen of op gewicht te blijven.Basaal metabolisme berekenenRuststofwisseling volgens Mifflin-St Jeor en Harris-Benedict.Macro’s berekenenGram eiwit, koolhydraten en vet.Ideaal gewicht berekenenIdeaal gewicht met vijf klassieke formules.Vetpercentage berekenenVetpercentage met een meetlint.Uitgerekende datum berekenenUitgerekende datum en belangrijke data.ZwangerschapscalculatorZwangerschapsweek, trimester en belangrijke data.Ovulatie berekenenOvulatiedag en vruchtbare periode.
Leer uw lichaam beter kennen
Deze rekenmachines gebruiken internationaal erkende formules als richtlijn voor uw gezondheid: de body-mass-index (BMI), het basaal metabolisme volgens Mifflin-St Jeor en Harris-Benedict, de dagelijkse calorieën op basis van uw activiteit, de verdeling van macronutriënten, het ideale gewicht en het vetpercentage volgens de methode van de Amerikaanse marine.
Wilt u zwanger worden of bent u al zwanger? Bereken dan uw vruchtbare periode, het aantal zwangerschapsweken en de uitgerekende datum. De resultaten vervangen geen medisch advies.