Calculadora de paro 2026
Estima cuánto cobrarás de paro, durante cuánto tiempo y el importe total, con los límites del IPREM de 2026.
Calculadora de paro: qué es y cómo funciona
La prestación contributiva por desempleo, conocida como paro, protege a quien pierde su empleo de forma involuntaria y ha cotizado lo suficiente. Su duración depende de los días cotizados en los últimos seis años: de 360 a 539 días dan derecho a 120 días de prestación, y cada tramo de 180 días cotizados añade 60 días más, hasta un máximo de 720 días con 2.160 o más cotizados.
La cuantía se calcula sobre la base reguladora, la media de tus bases de cotización de los últimos 180 días: el 70 % durante los primeros 180 días y el 50 % a partir del día 181. El resultado tiene un mínimo y un máximo ligados al IPREM, que en 2026 es de 600 € al mes, y que varían según tengas hijos a cargo.
Cómo se usa
- Escribe los días cotizados en los últimos seis años según tu vida laboral.
- Indica tu base de cotización media mensual de los últimos 180 días.
- Elige los hijos a cargo y consulta la cuantía, la duración y el total.
Prestación = base reguladora × 70 % (días 1-180) o 50 % (desde el día 181), con mínimo y máximo según hijosEjemplo práctico
Con 1.080 días cotizados y una base media de 2.000 € al mes, el derecho dura 360 días. El 70 % serían 1.400 €, pero el máximo sin hijos es de 1.225 €: cobras 1.225 € los seis primeros meses y 1.000 € los seis siguientes, 13.350 € en total.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto es el máximo y el mínimo de paro en 2026?
Sin hijos, entre 560 € y 1.225 € al mes; con un hijo, entre 749 € y 1.400 €; con dos o más, entre 749 € y 1.575 €.
¿Cuántos días tengo que haber cotizado?
Al menos 360 días en los seis años anteriores a quedarte en paro. Con menos días puedes tener derecho a un subsidio por desempleo.
¿Tengo derecho a paro si me voy voluntariamente?
No. La baja voluntaria no es situación legal de desempleo. Sí lo son el despido, el fin de un contrato temporal o no superar el periodo de prueba a instancia de la empresa.
¿El paro tributa?
Sí. Es rendimiento del trabajo y el SEPE aplica retención de IRPF. Además, se descuenta la parte de cotización a la Seguridad Social que corresponde al trabajador.